Creencias limitantes
Cada experiencia emocional que vivimos, ya desde nuestro estado fetal, ha dado lugar a una o a varias conclusiones que se han convertido en certezas inconscientes. Estas conclusiones que fueron almacenadas en nuestra memoria emocional, en nuestro cerebro límbico y nos hacen reaccionar de manera inadecuada de forma automática y repetitiva.
Las creencias limitantes son convicciones u opiniones sobre la realidad que impiden conseguir lo que queremos o que nos influyen negativamente de alguna forma. Condicionan por completo nuestra vida, pero raramente somos conscientes de que las tenemos.
Podemos identificarlas observando nuestro lenguaje, nuestro discurso interno, nuestros patrones de comportamiento o nuestras experiencias de vida repetitivas.
Hacerlas conscientes y poner la intención en cambiarlas es lo más importante para poder combatirlas y crear la vida que queremos vivir de forma consciente.

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